<p>Strīdi, konflikti, mazākas un lielākas nesaskaņas
vai atšķirīgi viedokļi kaut reizi piedzīvoti jebkurās attiecībās. Visbiežāk
mazi sadzīviski strīdi tik ātri, cik parādās, pāru starpā, tikpat ātri arī
atrisinās un tiek aizmirsti. Bet dažkārt ir situācijas, kad strīdi un
nesaskaņas pārņem attiecības un ir biežāk, nekā priekpilnie laimes mirkļi kopā.
Nereti tas var novest pat pie tā, ka pārim veidojas negatīvas un toksiskas
attiecības. Lai no tā izvairītos, situācija ir jārisina, tomēr pirms tam
jānoskaidro iemesli. </p>

<p> </p>

<p><a target="_blank"  href="https://arstspsihoterapeits.lv/">Psihoterapeite</a> Tatjana Sproģe ir apkopojusi biežākos konfliktu
iemeslus, kuri rodas partneru starpā un kuru dēļ ilgtermiņā attiecības starp
sievieti un vīrieti var krasi pasliktināties un attiecības var pat izjukt. </p>

<h2><a target="_blank" ></a>Netiek izteiktas savas vēlmes</h2>

<p>Vēlmju noklusēšana vai baidīšanās no tā, ko otrs par
to padomās. Ilgākā laika periodā tas rada situācijas, ka cilvēks pats,
neizsakot savas vēlmes, tās apslāpē, rodas iekšējs stress. Laika gaitā tas viss
sakrājas un kādā brīdī var “uzsprāgt”, radot neprognozējamas sekas. Tāpēc gan
T. Sproģe, gan jebkurš cits psihoterapeits iesaka neklusēt, bet izrunāt
situāciju, izstāstīt savas vēlmes un domas uzreiz. Tas arī uzlabos pāra
komunikāciju un radīs ciešāku saikni. </p>

<h2><a target="_blank" ></a>Atkarības vai slikti ieradumi</h2>

<p>Tās var būt dažādas formas, pakāpes un izpausmes
atkarības. Piemēram, visizplatītākās un pamanāmākās – pārmērīga alkohola
lietošana, narkotikas, smēķēšana vai azartspēles, kas ļoti ātri var sabojāt
attiecības un nest tikai postu visai ģimenei. Tik pat daudz cik atkarības, tā
arī slikti ieradumi, kā, piemēram, izteikta netīrība, slinkums vai nevīžība
laika gaitā otram partnerim var izraisīt dusmas, sakāpinātas emocijas un novest
pie neskaitāmiem strīdiem. </p>

<h2><a target="_blank" ></a>Vēlme mainīt otru cilvēku</h2>

<p>Sievietes un vīrieša attiecības, kurās kāds vēlas
mainīt otru nav nekas jauns. Tomēr jāatceras, ka mēs katrs esam unikāls.
Attiecībās mums pirmkārt, jāpaliek uzticīgiem pašiem sev un pēc tam jāveido
lieliska komanda ar partneri. Visbiežāk vēlme mainīt otru cilvēku ir saistīta
ar tādām tēmām kā: ieradumi, attiecības ar radiem un draugiem, atpūta, naudas
tērēšanas paradumi, domas par bērniem u.c. </p>

<p> </p>

<p>Psihoterapeite T. Sproģe norāda, ka tomēr nereti
dziļi sirdī aiz vēlmes mainīt otru cilvēku slēpjas vēlme pēc pastiprinātas
uzmanības, drošības, vēlmes tik sadzirdētam/-ai u.c. sajūtām, kas, iespējams,
pietrūkušas bērnībā. Tāpēc ieteicama pāru psihoterapija, kuras laikā var nonākt
pie iekšējiem cēloņiem konfliktu situācijām un tos risināt. </p>

<h2><a target="_blank" ></a>Finanses un nauda</h2>

<p>Pāru attiecības negatīvi var ietekmēt nauda un finanses.
Attiecību sākumposmā tas nav tik svarīgi, taču, attiecībām progresējot un pārim
uzsākot kopdzīvi, svarīga kļūst arī materiālā stabilitāte. Rodas strīdi par to,
ka viens vai otrs no pāra pelna vairāk vai mazāk, naudu iztērē pēc otra domām
nevajadzīgās lietās, varbūt pat pazaudē investīciju tirgos, bet varbūt pretēji
– ir pārāk taupīgs un skops. </p>

<p> </p>

<p>Psihoterapeite T. Sproģe iesaka – ja konflikti
ģimenē visbiežāk rodas naudas dēļ, noteikti ir vērts pārrunāt un izveidot
kopīgu ģimenes budžetu, kurā sadalīt, cik daudz katrs tajā ieliek, lai tiktu
nomaksāti visi pamata maksājumi, kā arī veidotos “drošības spilvens” un cik
daudz katrs atstāj savām personīgajām vajadzībām un vēlmēm. </p>

<h2><a target="_blank" ></a>Nepietiekoša komunikācija, komunikācijas problēmas</h2>

<p>Viens no pāru konfliktu iemesliem, kura risināšanai
nereti tiek iesaistīts psihoterapeits. Komunikācija ir gan partnerattiecību,
gan jebkuru citu attiecību pamatā. Bez tās nav iespējama veiksmīga saskaņa.
Viens no sliktas komunikācijas iemesliem ir tās neesamība. It kā abi cilvēki
sarunājas, dzīvo kopā, tomēr netiek izrunātas problēmas, sasāpējuši jautājumi
vai strīdu gadījumā katrs aiziet uz savu istabu, līdz ar to neizrunātās
problēmas un jautājumi tikai briest lielumā. Ilgtermiņā tas nenovedīs pie kā
laba, bet tikai pasliktinās kopējo situāciju. </p>

<p> </p>

<p>Ja laika gaitā attiecībās konflikti kļūst arvien
biežāki, noteikti nepieciešams meklēt tiem cēloni un rast risinājumu. Ja pašiem
tas tomēr neizdodas, ieteicama pāru psihoterapija, kuras laikā psihoterapeits
palīdz izprast problēmu, to cēloni un ar terapijas palīdzību to risināt, lai
pāra attiecības stiprinātu.</p>

<p> </p>

<p><a target="_blank"  href="https://arstspsihoterapeits.lv/">Psihoterapeite Tatjana Sproģe</a> sniedz ne tikai individuālas, bet
arī pāru konsultācijas. Pāru psihoterapijā tiek risinātas tādas problēmas, kā
konflikti, emocionālā distancēšanās, saskarsmes grūtības, uzticības trūkums
u.c. situācijas. Ja attiecībās ar partneri pārāk bieži rodas nesaskaņas un
konflikti, T. Sproģe iesaka pieteikties uz iepazīšanās sesiju, lai rastu cēloni
problēmai un pielāgotu tālākās terapijas veidu. </p>

<p> </p>

<p> </p>

"Tatjanas Sproģes ārsta prakse" SIA, psihoterapeits Rīgā

Garīgā veselība

Mīlestība

Domas

Strīdi, konflikti, mazākas un lielākas nesaskaņas vai atšķirīgi viedokļi kaut reizi piedzīvoti jebkurās attiecībās. Visbiežāk mazi sadzīviski strīdi tik ātri, cik parādās, pāru starpā, tikpat ātri arī atrisinās un tiek...

Kāpēc visbiežāk rodas konflikti partneru starpā? Atbild psihoterapeits

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Kāpēc visbiežāk rodas konflikti partneru starpā? Atbild psihoterapeits

Raksts tapis sadarbībā ar

Raksts tapis sadarbībā ar

Tev varētu patikt

Ielādējam...