Ja apnikušas parastās maizītes un gribas ko svaigu, sātīgu un vienlaikus viegli pagatavojamu, šis kraukšķīgais sendvičs ar grieķu jogurtu un dārzeņiem būs īstā izvēle. Tas ir krēmīgs, viegli pikants un pilns ar svaigām garšām, turklāt lieliski der gan brokastīm, gan ātrām pusdienām.Īpašo garšu šim sendvičam piešķir grieķu jogurts, kas kopā ar kraukšķīgajiem dārzeņiem veido ļoti gardu un svaigu pildījumu. Apgrauzdīta maize piešķir patīkamu kraukšķīgumu, bet dārzeņu kombinācija padara šo recepti īpaši vasarīgu.Sastāvdaļas:<ul><li>150 g grieķu jogurta vai nokāsta jogurta</li><li>¼ glāzes sakapātas zaļās paprikas</li><li>¼ glāzes sakapātas sarkanās paprikas</li><li>¼ glāzes sakapāta burkāna</li><li>¼ glāzes sakapātu kāpostu</li><li>2 ēdamkarotes kukurūzas</li><li>1 zaļais čili pipars</li><li>½ tējkarotes sāls</li><li>¼ tējkarotes melno piparu</li><li>6–8 šķēles maizes</li><li>2 ēdamkarotes sviesta</li></ul>Pagatavošana:<ol><li>Bļodā liek grieķu jogurtu, papriku, burkānu, kāpostus, kukurūzu un smalki sakapātu čili piparu. </li><li>Pievieno sāli un melnos piparus, tad visu rūpīgi samaisa.</li><li>Uz maizes šķēles klāj pildījumu un pārklāj ar otru maizes šķēli. No ārpuses maizi apsmērē ar sviestu.</li><li>Uzkarsē pannu un apgrauzdē sendviču no abām pusēm, līdz tas kļūst zeltaini brūns un kraukšķīgs.</li></ol>Pasniedz siltu, pārgrieztu pa diagonāli. Šis sendvičs lieliski garšos kopā ar svaigiem salātiem vai tasi karstas tējas.<iframe id="C2nOXcb5re0S" src="https://www.1188.lv/v4/lv/entertainment/advice/embed?code=C2nOXcb5re0S" style="width:100%;display:block;border:0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe> Lasi arī!<div><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/recepte-auksta-zupa-lienes-kivicas-gaume/15848">Recepte: Aukstā zupa Lienes Kivičas gaumē</a></div><div>

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/vienkarsa-rabarberu-keksinu-recepte-visai-gimenei/67166">Vienkārša rabarberu kēksiņu recepte visai ģimenei</a>

 </div><div>

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/vienkarsa-recepte-maigam-garnelem-ar-citronu-un-kiplokiem/67102">Vienkārša recepte maigām garnelēm ar citronu un ķiplokiem</a>

 </div>

Receptes

Ja apnikušas parastās maizītes un gribas ko svaigu, sātīgu un vienlaikus viegli pagatavojamu, šis kraukšķīgais sendvičs ar grieķu jogurtu un dārzeņiem būs īstā izvēle. Tas ir krēmīgs, viegli pikants un...

Kraukšķīga sendviča recepte ar grieķu jogurtu un dārzeņiem

1188.lv

Tev varētu patikt

Ielādējam...