Lai gan ziema, šķiet, ir galā, tomēr pavasaris nāk ne tikai ar sauli un pavasara puķēm, bet arī ar vīrusiem un citām saslimšanām. Kā stiprināt imunitāti? Lietojot uzturā imunitāti stiprinošus produktus: dzērvenes, ingveru, mandarīna miziņas, saldētas avenes, dažādas garšvielas, medu...
To visu velkam ārā no saldētavām vai pērkam tirgū, un metam katlā! Lai dzēriens silda un uzlabo veselību!
Photo by Alisa Anton on Unsplash