Pēdējā desmitgadē ievērojams skaits bērnu savu galveno
rotaļu un saziņas veidu ir pārcēluši uz tiešsaistes kanāliem, piemēram, vairāku
spēlētāju spēlēm, īsziņām un citiem. Aktīvām spēlēm, piemēram, futbolam,
basketbolam un citām, ir virtuālās versijas tādās spēļu platformās kā
Playstation un Xbox. Līdz ar to jaunākās paaudzes vidū ir intensīvi mainījušies
āra sporta aktivitāšu ieradumi. 

 

<h2>Bērni spēlē tiešsaistes spēles </h2>

 

Pievēršot uzmanību globālajām aktualitātēm, jāņem vērā
arī izklaides veidi, ņemot vērā COVID-19 pandēmiju. Tā kā mēs visus darba un izklaides
veidus pārcēlām uz virtuālo vidi, arī bērniem bija jādara tas pats. Skolas,
rotaļu laukumi un sporta klubi, kā <a target="_blank" href="https://www.keizarmezs.lv/">Sporta
komplekss Ķeizarmežs</a> tika slēgti.
Tas nozīmēja, ka bērniem vairākus mēnešus pēc kārtas (gandrīz gadu) bija
pilnīgi nulles saskarsme. Izglītība, ziņas un izklaide kļuva digitāla. Visu
vecumu skolēni, īpaši jaunāki, lielāko dienas daļu sāka pavadīt vai nu mācoties
tiešsaistē, vai spēlējot spēles virtuāli. Vienīgais veids, kā uzturēt saikni ar
draugiem, bija īsziņu sūtīšana un sociālie mediji. Lielākajai daļai no mums
ikdienā ir nepieciešami klēpjdatori, planšetdatori un viedtālruņi, taču
sociālās distancēšanās laikmetā tie kļuva neaizstājami arī bērniem.

 

<h2>Tiešsaistes spēļu ietekme uz bērniem</h2>

 

Tiešsaistes spēļu spēlēšana elektroniskajās ierīcēs ilgāku
laiku, protams, kaitē bērna veselībai zilās gaismas nelabvēlīgās ietekmes dēļ.
Turklāt vairāku datorspēļu pamatā ir karadarbības un virtuālo kauju tēmas.
Spēļu misijas visbiežāk ir balstītas uz pretinieku "nogalināšanu",
lai uzvarētu. Ko tas nozīmē bērnu garīgajai un fiziskajai veselībai?

 

Diemžēl nav noteikta protokola, kā veicināt veselīgu
sociālo mijiedarbību un praksi šajā eksponenciāli augošajā digitālajā pasaulē.
Tomēr lielisks atspēriena punkts savā ziņā būtu mēģināt atgriezties pie
pārbaudītām un patiesām sociālās vides formām, kas veicina attiecību veidošanu
jauniešos. Tas nozīmē veicināt rotaļas bezsaistē, protams, ievērojot <a target="_blank" href="https://www.delfi.lv/news/national/politics/delfi-aptauja-vai-esi-gatavs-jaunam-covid-19-vilnim.d?id=54506486&amp;utm_source=1188&amp;utm_medium=1188&amp;utm_campaign=1188&amp;utm_id=1188&amp;utm_term=covid&amp;utm_content=zinas">COVID</a>
drošas vadlīnijas. Bērniem būtu jāiesaistās fiziskās aktivitātēs tradicionālā
veidā: futbolā ar īstu futbola bumbu, kriketā ar īstu nūju, basketbolā ar īstu
tīklu utt. Tas nozīmē ilgstošas izmaiņas ne tikai bērnu, bet arī vecāku
dzīvesveida izvēlē. Aktīvs vecāks veicina bērna aktīvu dzīvesveidu. Ja Jūs
rādāt piemēru, veselīga izvēle sākas mājās.

 

<h2>Izvēlieties brīvdabas un iekštelpu sporta veidus bērniem</h2>

 

Iespējams, Jūs domājiet, ar ko vislabāk sākt? Mēs iesakām
Jums iepazīstināt savu bērnu ar vairākām fiziskām aktivitātēm dažādos sporta
veidos gan iekštelpās, gan ārpus telpām. Tas ļautu bērnam izmēģināt visus
veidus un izvēlēties vienu vai vairākus sev tīkamus. Pievienojieties viņiem
rotaļās, parādiet, ka arī Jums tas interesē un arī Jūs uz brīdi atpūtīsieties
no ikdienas skrējiena. Dienu pēc dienas Jūs veidotu ļoti veselīgu ieradumu.
Galu galā Jūs pavadīsiet kvalitatīvi laiku, un bērnam patiks atrast veidus, kā
trenēties un gūt panākumus savā iecienītajā sporta veidā.

Sporta nodarbības

Bērnu veselība

Bērni

Pēdējā desmitgadē ievērojams skaits bērnu savu galveno rotaļu un saziņas veidu ir pārcēluši uz tiešsaistes kanāliem, piemēram, vairāku spēlētāju spēlēm, īsziņām un citiem. Aktīvām spēlēm, piemēram, futbolam, basketbolam un citām,...

Sporta pieaugošā nozīme bērna personības veidošanā

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...