Brokastis ir nozīmīgākā dienas ēdienreize, tas zināms katram. Parasti
mēs sākam savu dienu ar siermaizīti, desmaizīti vai auzu pārslu biezputru ar
sviestu vai ievārījumu, veselīgākajā gadījumā - ar ogām un jogurtu. Ja kārojas
bērnības garšas, izvēlamies brokastu pārslas ar pienu. Brīvdienās, kad vairāk
laika, izcepam pankūkas vai izvārām pa olai. Bet kurš vispār teicis, ka
brokastīs jāēd kādi noteikti ēdieni? Vasara ir atvaļinājumu laiks un atvaļinājums
ir īstais laiks, kad baudīt vēlus, ilgus rītus un ēst brokastīs, ko vien sirds
kāro. Un, vēlams, ar <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/ediena-piegades-dilemma-ko-pasutit-vakarinas/1399">maltītes piegādi mājās</a>.

<h2>Dažas alternatīvas klasiskajiem brokastu ēdieniem: </h2>

<ol><li>Salāti ir viena no veselīgākajām brokastu iespējām, bet tas nebūt
nenozīmē, ka mazāk garšīga. Salātos var salikt visu, kas tev garšo - ne tikai
salātu lapas ar tomātiem un gurķi, bet arī olas, grilētu vistas gaļu, zivis,
sieru -, un miksēt ar dažādām ogām, dārzeņiem, augļiem un mērcītēm. Šeit vieta
pavāra fantāzijai.</li><li>Iedomājies: tu sāc dienu ar savu mīļāko ēdienu - picu! Kāpēc gan
ne? Picas pamatne ir kā maize, un virsū tai var salikt visu to pašu, ko salātu
bļodā. Cep picu pats vai izvēlies savu iecienītāko picēriju pa ceļam un tās būs
kolosālākās brokastis, kādas būsi baudījis!</li><li>Āzijas virtuves cienītājiem noteikti patiks doma par suši. Tā
teikt, sāļā versija rīsu biezputriņai, kas ietīta jūraszāles plēvītē.
Ievārījuma vietā var izvēlēties avokado vai lasi, un sāta sajūta visai dienai
garantēta!</li><li>Dienu sākt ar zupu nākamajā rītā pēc vētrainas ballītes, šķiet, ir
gadījies gandrīz katram. Tādos gadījumos noder <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/solanka-zupa-ko-varit-ara-uz-ugunskura/5911">soļanka</a>, bet tā
nebūt nav vienīgā brokastu zupa. Gandrīz katrā ēstuvē ir sava brokastu zupiņa,
ko izvēlēties. Vasaras rītu sākt ar <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/recepte-auksta-zupa-ar-gurkiem-un-garnelem/6437">auksto zupu</a> ir pavisam
lieliska ideja!</li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/recepte-francu-karbonade/7413">Karbonāde</a> ar
kartupeļiem tiek uzskatīts par pusdienu ēdienu, bet, ņemot vērā, ka brokastis
ir dienas nozīmīgākā ēdienreize, tad tajā vajadzētu baudīt to, kas tiešām garšo.
Nu, vai palicis pāri no iepriekšējās dienas pusdienām. Sāc dienu ar sātīgu
maltīti - un, iespējams, uz tā rēķina pusdienas varēsi izlaist. </li><li>Ja brokastīs neko daudz negribas, tad ogu mafins vai jebkāda cita
smalkmaizīte ar gardu kafiju arī būs lieliska izvēle!</li></ol>











Ja tomēr gribas klasiskas brokastu receptes, meklē idejas
te: 

<ul><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/recepte-ka-mikrovilnu-krasni-atri-pagatavot-olu/9092">Kā
mikroviļņu krāsnī ātri pagatavot olu</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/recepte-brokastu-omlete-ar-sipolu-un-burkaniem/8141">Brokastu
omlete ar sīpolu un burkāniem</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/10-dazadas-karstmaizes-video-receptes-jebkurai-gaumei/7244">10
dažādas karstmaizes! Video receptes jebkurai gaumei</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/13-veseligas-brokastu-maizites/3938">13
veselīgas brokastu maizītes</a></li></ul>

Brokastu idejas

Receptes

Brokastis ir nozīmīgākā dienas ēdienreize, tas zināms katram. Parasti mēs sākam savu dienu ar siermaizīti, desmaizīti vai auzu pārslu biezputru ar sviestu vai ievārījumu, veselīgākajā gadījumā - ar ogām un...

Apnikušas olas? 6 pilnīgi trakas brokastu idejas!

Tev varētu patikt

Ielādējam...