Vai vari noticēt, ka šie našķi satur tikai 30 kalorijas gabalā? Turklāt tie ir bez glutēna, super vienkārši un pagatavojami no tikai trim sastāvdaļām! Perfekti brīžos, kad gribas ko saldu, bet nevēlies pārēsties.

Nepieciešams:

• 70 g mandeļu miltu;
• 50 g grieķu jogurta;
• 60 g melleņu.

Pagatavošana:

Bļodā saber visas sastāvdaļas un kārtīgi samaisi, līdz masa ir viendabīga.

No masas veido nelielas bumbiņas.

Liek gaisa friterī (vai cepeškrāsnī) 180 °C temperatūrā uz 12–15 minūtēm.

No dotā daudzuma sanāk apmēram 16 bumbiņas – mīkstas, vieglas un vienkārši fantastiski garšīgas!

Izmēģini arī:

Gardāk nevar būt! Recepte lieliskam persiku sacepumam

Recepte: Pārsteidzoši sulīgs kabaču braunijs ar šokolādi

Vasaras garša desertā: melleņu siera kūka ar drupačām