Ēdiens var būt sātīgs arī bez gaļas. To nodrošina saldais
krējums, kas dažādo pārtikas produktu garšas apvieno maigā mērcītē. Tā tas ir ar
burkānu zirnīšu sautējumu, kas, lai arī sastāv tikai no dārzeņiem, ir sātīgs.
Mazajiem ēdājiem piedāvāju to bez papildus piedevām, bet ģimenes galvai klāt uzcepu
kādu gaļas šķēli. Lūk, kā šo sautējumu pagatavot.

<h2>Burkānu zirnīšu sautējumam būs nepieciešams:</h2>

<ul><li>1 kg burkānu;</li><li>690 g konservēto zaļo zirnīšu;</li><li>500 ml saldā krējuma;</li><li>1.5 - 2 ēdamkarotes miltu;</li><li>Sāls un pipari.</li></ul>









<h2>Pagatavošanas recepte:</h2>

<ol><li>Sagatavo burkānus – nomizo, nomazgā, sagriez mazos
kubiciņos. Liec katlā un pielej klāt pavisam nedaudz ūdens. Liec tos uz mazas uguns
sautēties;</li><li>Pusi saldo krējumu lej krūzē un kārtīgi iemaisi tajā miltus.
Atlikušo saldo krējumu lej virsū burkāniem;</li><li>Pievieno katliņā konservētos zaļos zirnīšus ar visu sulu;</li><li>Paaugstini plīts temperatūru un maisi, līdz parādās pirmais
burbulis. Pievieno šķipsniņu sāls un piparus.</li></ol>







Šeit arī citas receptes vakariņām:

<ul><li>Pildīts <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/pildits-avokado-vakarinam-recepte/317">avokado</a>;</li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/recepte-vakarinam-spageti-ar-galas-bumbinam/3787">Spageti</a>
ar gaļas bumbiņām;</li><li>Beku <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/beku-naskis-vakarinam-recepte/409">našķis</a>;</li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/zivs-filejas-recepte-ar-kuskusu-un-darzeniem/3272">Zivs
fileja</a> ar kuskusu un dārzeņiem;</li><li>Kabaču <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/kabacu-kremzupa-loti-atra-recepte-vakarinam/3586">krēmzupa</a>;</li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/sviesta-pupinas-ar-vistas-fileju-vai-lasi-loti-viegla-recepte/3478">Sviesta
pupiņas</a> ar vistas fileju;</li><li>Klasiskās <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/klasiskas-kabacu-pankukas-dieviga-recepte-atram-vakarinam/3555">kabaču
pankūkas</a>;</li><li>Vistas tortilja jeb <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/vistas-tortilja-jeb-chicken-wraps-pavisam-viegla-recepte/2844">chicken
wraps</a>;</li><li>Dzidrā <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/dzidra-vistas-zupa-leta-recepte/2489">vistas
zupa</a>.</li></ul>

Ātri pagatavojamie ēdieni

Ēdieni

Receptes

Ēdiens var būt sātīgs arī bez gaļas. To nodrošina saldais krējums, kas dažādo pārtikas produktu garšas apvieno maigā mērcītē. Tā tas ir ar burkānu zirnīšu sautējumu, kas, lai arī sastāv...

Burkānu zirnīšu sautējums: recepte sātīgām vakariņām

1188.lv

Tev varētu patikt

Ielādējam...